RU
Мінсіз мүсінді сымбатты жігіттің 50 жаста екенін білгендер өз көздеріне сенбеді
Жаңалықтар Денсаулық және сұлулық

Мінсіз мүсінді сымбатты жігіттің 50 жаста екенін білгендер өз көздеріне сенбеді

Рассказать Вконтакте

Желіде тараған мінсіз мүсінді жігіттің суреттері көпшілікті таң қалдырды. Өзінің 51 жасында жап-жас көрінетін азаматқа барлығы таңдай қақты. Оның суреті Instagram желісінде @show_rus парақшасында да жарияланды деп хабарлайды NUR.KZ.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua

Чуандо Тан адам келбетінің 70 пайызы тағам арқылы өзгерсе, 30 пайыз ғана жаттығу әсері болады деп есептейді.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua

Сол үшін күнде таңғы ас тізіміне алты жұмыртқа мен бір стақан сүт және жидек қосылған авакадоны қосады.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua

Одан бөлек азамат күріш қосылған тауық еті мен көкөніс, сондай-ақ, балық сорпасын ішеді екен.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua

Тан аптасына төрт рет жаттығу залына барып, күніге дене жаттығуларына 90 минут жұмсайтынын айтады.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua

Ол ешқашан пластикалық ота жасатпапты.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua

Қызықты оқиғалардан үнемі хабардар болғыңыз келе ме?
Біздің Telegram каналымызға жазылыңыздар!
Сіздің реакцияңыз
0
1
0
0
2
11
0
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Тағы да оқыңыздар
Пікір
Mailfire view pixel