RU
Мінсіз мүсінді сымбатты жігіттің 50 жаста екенін білгендер өз көздеріне сенбеді
Жаңалықтар Денсаулық және сұлулық

Мінсіз мүсінді сымбатты жігіттің 50 жаста екенін білгендер өз көздеріне сенбеді

Рассказать Вконтакте

Желіде тараған мінсіз мүсінді жігіттің суреттері көпшілікті таң қалдырды. Өзінің 51 жасында жап-жас көрінетін азаматқа барлығы таңдай қақты. Оның суреті Instagram желісінде @show_rus парақшасында да жарияланды деп хабарлайды NUR.KZ.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua
Source: UGC

Чуандо Тан адам келбетінің 70 пайызы тағам арқылы өзгерсе, 30 пайыз ғана жаттығу әсері болады деп есептейді.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua
Source: UGC

Сол үшін күнде таңғы ас тізіміне алты жұмыртқа мен бір стақан сүт және жидек қосылған авакадоны қосады.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua
Source: UGC

Одан бөлек азамат күріш қосылған тауық еті мен көкөніс, сондай-ақ, балық сорпасын ішеді екен.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua
Source: UGC

Тан аптасына төрт рет жаттығу залына барып, күніге дене жаттығуларына 90 минут жұмсайтынын айтады.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua
Source: UGC

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua
Source: UGC

Ол ешқашан пластикалық ота жасатпапты.

Фото: telegraf.com.ua

Фото: telegraf.com.ua
Source: UGC

Сіздің реакцияңыз
0
1
0
0
2
11
0
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Тағы да оқыңыздар
Пікір
Mailfire view pixel