RU
Клиентінің сөзі намысына тиген жігіт 120 келіге дейін салмақ қосып, қайта арықтаған
Жаңалықтар Денсаулық және сұлулық

Клиентінің сөзі намысына тиген жігіт 120 келіге дейін салмақ қосып, қайта арықтаған

Рассказать Вконтакте

Фитнес бойынша кәсіби жаттықтырушы Дрю Мэннинг ешқашанда артық салмақпен күресіп көрмеген. Себебі ол өмір бойы салауатты өмір салтын ұстанып, өзін ел сүйсінетін қалыпта сақтай білген. Алайда оған артық салмақтан арыла алмай жүрген ер адамның сөзі өтіп кеткен деп деп жазады bigpicture.ru сайтына сілтеме жасаған NUR.KZ.

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

Клиенті Дрюге тәтті мен ұннан жасалған тағамдардан бір сәтке де бас тарата алмайтын толық адамдарды бәрібір түсіне алмайтынын айтқан. Клинетінің бұл сөзін жоққа шығарғысы келген Дрю 32 келі салмақ қосып, 120 келіге дейін барады.

Ол үшін жаттықтырушы 12 айлық бағдарлама ойлап табады. Алғашқы жарты жылда артық салмақ қосса, екінші жарты жылдықта артық салмақтан арылып, бұрынғы қалпына қайта келеді. Ал өзгерістің барлығын ол әлеуметтік желіде жариялап отырған.

1. 1-4 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

Артық салмақ қосуды ойлаған ер адам алғашқы күннен бастап, калориясы өте көп тағамдармен және фастфудпен тамақтана бастайды. Бастапқыда ағзасы қалыпты күйін сақтағанымен кейін Дрю салмақ қоса бастаған.

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

2. 4-8 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

3. 8-12 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

4. 12-16 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

5. 16-20 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

6. 20-24 апта аралығы

Бұл аралықта Дрю 32 келі салмақ қосып, 120 келіде тұрақтаған.

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

7. 24-28 апта аралығы

Осыдан кейін ер адам денесіне жиналған артық майлардан арылып, бұрынғы қалпына қайта келу үшін белсенді түрді спортпен айналысып, дұрыс тамақтана бастаған.

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

8. 28-32 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

9. 32-36 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

10. 36-40 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

11. 40-44 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

12. 44-48 апта аралығы

Фото: bigpicture.ru

Фото: bigpicture.ru

13. 48-52 апта аралығы

Толық адамдардың күйін басынан өткерген Дрю тәжірибесінің соңында егер адам өзі қаласа бұл әлемде алынбайтын қамалдың жоқтығын көрсеткісі келген.

Қызықты оқиғалардан үнемі хабардар болғыңыз келе ме?
Біздің Telegram каналымызға жазылыңыздар!
Сіздің реакцияңыз
2
0
1
2
0
50
2
Спасибо за Ваше мнение Вы уже голосовали
Тағы да оқыңыздар
Пікір
Mailfire view pixel