Халал тек тағаммен шектелмейді. Қазақстан мұсылмандары қандай D дәруменін таңдайды

Денсаулық және иммунитетті қолдау мәселелерін шешу кезінде діни заңдарға адалдықты ескеру қажет болған кезде, ағзаға емдік пайдасын үйлестіретін және діни қағидаларды қанағаттандыратын құрал табу туралы мәселе туындайды.

Сана экологиясы

Экологиялық күн тәртібі мәселесін көтерушілер жыл сайын артып келеді. Экологиялық сананы ұстанушылар қатарына «жасыл» технологияларға, этикалық өндіріске және эко-өнімдерге көбірек көңіл бөле отырып, ірі бизнес қосылып жатыр. Біз не жейтініміз туралы ойлаймыз, саналы түрде тамақ ішуге тырысамыз, хал-жағдайымызға көңіл бөлеміз, дәрумендер мен қоспаларға қаражат саламыз.

Фармацевтика тез дамып келе жатқан және прогрессивті салалардың бірі ретінде тұтынушыға жаңа нысандар мен құрамдар ұсына отырып, күн тәртібіне жауап береді. Салауатты өмір салты трендіне және денсаулыққа ұқыпты қарауға байланысты фармацевтикалық нарықта эко және халал мәртебесі бар дәрумендер мен нутрицевтиктер ерекше сұранысқа ие. Барлық жерде қолданылатын экофармацевтикада бәрі түсінікті болса, ал «халал» форматы, керісінше егжей-тегжейлі талдауды қажет етеді.

Адамдар «халал» ұғымын тек ет өнімдерімен байланысты нәрсе ретінде қателесіп қабылдайды, шын мәнінде «халал» — бұл тұтас философия. «Халал» өнімдеріне гастрономиялық саладан басқа, киім, парфюмерия, косметика және фармацевтика кіреді. «Халалға» сәйкес фармацевтикалық өнімдерге рухани жағынан да, санитарлық-гигиеналық жағынан да қатаң талаптар қойылады, бұл сау ұлттың негізгі аспектісі болып табылады. Сондықтан «халал» белгісі бар фармацевтикалық өнімдерге деген қажеттілік күшейе түсуде және фарм өнімдерін діни өмір салтын ұстанатын тұтынушылар үшін қолжетімді етеді.

Барлық жағынан пайдалы

Көптеген адам Д дәруменінің пайдасы мен қажеттілігі және оның жетіспеушілігінің ауыр салдары туралы біледі. Д дәрумені немесе холекальциферол барлық дерлік орган мен жүйенің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет. Еліміздің географиялық орналасуына байланысты халық инсоляцияның жеткіліксіздігіне тап болуда, сондай-ақ теңіздер мен мұхиттардан алыстығына байланысты тұрақты рационында D дәруменіне бай жаңа ауланған балық пен теңіз өнімдері жоқ. D дәруменінің негізгі міндеті — сүйектерді берік және теріні серпімді ұстай отырып, ағзаға тағамнан кальций мен фосфорды сіңіруге көмектесу.

Алайда D дәруменінің сүйек ішілік әсері оның бай емдік маңыздылығының бір бөлігі ғана. D дәруменінің плейотропты немесе «сүйектен тыс» әсерлері туралы айтпау мүмкін емес. Соңғы онжылдықтағы ғылыми жарияланымдарда метаболикалық процестерді бақылаудағы D дәруменінің айтарлықтай үлесі туралы мәліметтер белсенді түрде келтірілген.

Ұйқы безі жасушаларының инсулин өндіруіне де, инсулинге сезімтал тіндерге де оң әсер ететін D дәрумені екі типтегі қант диабетін емдеуде де емдік құндылыққа ие. D дәруменінің оңтайлы күйін сақтауға назар аудару, әсіресе даму кезеңінде және егде жаста қант диабетінің алдын алудың маңызды элементі болып табылады. Сондай-ақ ол репродуктивті функцияны қолдайды, қан тамырларының қабырғаларын тығыздайды, атеросклероздың даму қаупін және қан қысымы проблемаларын азайтады, ағзаның инфекцияларға төзімділігін арттырады және тіпті қатерлі ісіктің даму қаупін төмендетеді. Covid-19 пандемиясына байланысты Д дәрумені иммунитетке оң әсер ететіндіктен танымалдықтың жаңа толқынын сезінуде.

D дәруменін азық-түлік өнімдерінен және ультракүлгін сәуленің әсерінен алуға болады. Алайда оның нормасын табиғи түрде сақтау қиын, әсіресе теңізден алыс елдердің тұрғындары үшін, онда Д дәруменіне бай тағамдар мен жылдың шуақты күндері аз. Аулауға тыйым салынған бақтақ пен албырт сияқты жабайы майлы балықтарда фермерлік балыққа қарағанда D дәрумені 4 есе көп. Микробалдырларда да көптеген құнды зат бар, бірақ солтүстік ендік тұрғындары оларды рационға үнемі қоспайды. Құтқару шеңбері ретінде капсула түріндегі Д дәрумені қолданылады, ол Д дәруменінің адам ағзасына оңтайлы түсуін қамтамасыз етеді.

Неліктен дәруменнің капсулалы түріне көп көңіл бөлінеді? Өйткені, капсулалау технологиясы дәруменнің тұрақтылығын ғана емес, сонымен қатар жоғары биоқолжетімділігін де қамтамасыз етеді. Алайда капсулалы дәрілік формалардың өзіндік сипаттамалары бар: әдетте кез келген капсулалы дәруменнің құрамында шошқа тектес желатин бар. Капсуланың бұл шығу тегі препаратты рухани заңдарды ұстанатын адамдардың қолдануына мүмкіндік бермей, тұтынушылардың шеңберін айтарлықтай шектейді. Бұдан шығудың жолы жоғары сапалы сиыр желатині негізінде арнайы жасалған ББҚ мен дәрумендер бола алады. Олардың артықшылықтарын қарастырайық.

Халал тек мұсылмандар үшін ғана емес

Халал өнімдері — бұл денсаулық пен өндіріс тәсілдеріне мұқият назар аударатын мұсылмандар үшін рұқсат етілген өнімдер ғана емес. Дүкеннен «халалын» сатып ала отырып, тұтынушы бұл өнімнің жоғары сапалы, шариғат белгілеген арнайы технология бойынша жасалғанына, құрамында тыйым салынған заттар мен компоненттер жоқ екеніне сенімді бола алады.

Бүгінгі таңда «халал» өнімдері салауатты өмір салтын және дұрыс тамақтануды ұстанатын халық арасында үлкен танымалдылыққа ие. Бүкіл әлем бойынша халал өнімдері нарығының, халал-стандарттау және сертификаттау жүйесінің өсуіне орай пайдалы желатиннің рұқсат етілуі туралы мәселелер бұрынғыдан да өзекті болып отыр.

Сіздің алдыңызда таза нұсқа екеніне қалай көз жеткізуге болады?

Бәрі де оңай: ең алдымен, дәріханаға барар алдында, «халал» деп таңбаланған өнімдер, дәрумендер мен ББҚ өндірушілердің сайттарында бұл тақырыпты өз бетіңізше зерттеуіңіз керек. Интернетте капсуладағы D дәруменіне қатысты қызықтыратын сұрақтар туралы ақпаратты табу оңай.

Дәріхананың өзінде қаптаманы мұқият оқып шығу керек: онда бұл өнімнің халал мәртебесі бар екендігі туралы ғана емес, сонымен қатар оны растайтын тиісті сертификаты бар екендігі туралы таңбалама міндетті түрде болады. Сондай-ақ капсуладағы D дәрумені туралы қосымша ақпаратты дәріхананың провизорынан немесе фармацевтінен алуға болады, ол қажетті дәрі-дәрмектерді, дәрумендер мен ББҚ-ны таңдағанда дұрыс кеңес береді.

D дәруменімен сау, сабырлы және шуақты болыңыз!

Қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұсынамыз.